Chlorophyll liegt im Trend und das aus guten Gründen. Wir zeigen alle positiven Wirkungen des grünen Pflanzenstoff auf die Hautgesundheit und im Kampf gegen Falten.

Bei der optimalen Pflege für unsere Haut und die Haare, spielen zunehmend auch Nahrungsergänzungsmittel eine Rolle. Eines dieser Supplements ist Methylsulfonylmethan, kurz MSM genannt.

Falten im Gesicht sind ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses. Die Stirn ist häufig eine Stelle, an der sie besonders auffallen. Doch es gibt eine alternative Methode zur natürlichen Glättung von Stirnfalten - Face Yoga.

Die Haut um die Oberlippe herum und Plisseefalten sind Gesichtsbereiche, die oft die ersten Anzeichen des Alterns zeigen. Glätte deine Mundfalten effektiv mit Gesichtsyoga.

Unter den vielen Muskeln, die das Gesicht und den Halsbereich formen, spielt das Platysma-Muskel eine bedeutende Rolle. So bringst Du den Platysma wieder in Form.

In einer Welt, die von Bildschirmen dominiert wird, sind unsere Augen und Augenmuskeln ständig gefordert. Schenke deinen Augen ein Entspannungsprogramm mit diesen Übungen.

Mehr Achtsamkeit für dein Gesicht - Schenke deinem Gesicht eine Extraportion Entspannung und natürliche Schönheit mit dieser einfachen Übung

Asymmetrien im Gesicht haben unterschiedlichste Ursachen. Erfahre, wie Dysbalancen entstehen und wie Du sie natürlich mit Gesichtsyoga verbesserst.

Zwischen unserem Darm und der Haut besteht eine enge Verbindung. Hier erfährst Du, wie unsere Darmflora das Hautbild beeinflussen kann.

Nasolabialfalten sind ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses. Wir zeigen dir, mit welchen Techniken Du die Nasolabialfalte wegmassierst.