Das sagen begeisterte Kunden
Das sagen begeisterte Kunden
„Faceyoga mit Sarah ist absolut empfehlenswert! Sie ist ein unglaublich sympathischer Mensch mit beeindruckendem Fachwissen, das sie in jeder Einheit verständlich und mit viel Herzblut vermittelt.
Ich hätte nie gedacht, wie deutlich man Entspannung im Gesicht spüren kann. Absolute Empfehlung – danke für die tolle Begleitung!“
“Das Online Coaching und das Training mit Sarah war sehr liebevoll und emphatisch. Jeder, der sein Gesicht wirklich verstehen und natürlich verbessern möchte, ist an der richtigen Adresse.“
“Es hat sich definitiv etwas verändert in meinem Gesicht. Mein Hautbild war bereits nach wenigen Wochen viel feiner, auch habe ich das Gefühl, dass meine Haut wieder rosiger geworden ist. Meine Nasolabialfalten sind deutlich gemindert. Ich trainiere seit 1,5 Jahren und bleibe weiter am Ball, es kann nur besser werden :) ”
“Ich praktiziere Gesichtsyoga schon seit vielen Jahren. Die ersten Resultate konnte ich relativ schnell im Wangenbereich sehen, der jetzt viel definierter ist, meine Wangenknochen sind ausgeprägter. Aktuell arbeite ich verstärkt an meinem Augenbereich, der oft sehr verspannt ist. Die Übungen helfen mir oft nach langer PC-Arbeit meine Augenmuskulatur wieder zu entspannen.“
“Ich war neugierig auf Face Yoga und bin positiv überrascht. Sarah hat ein unglaubliches Wissen, alle Übungen und Zusammenhänge im Gesicht werden nachvollziehbar erklärt. Absolut empfehlenswert!“
“Ich habe durch das Gesichtsyoga-Training und die Massagen endlich wieder mehr Entspannung in meiner Stirn. Mein Blick ist viel freundlicher als vorher. Ich habe zusätzlich zu den Übungen das Schröpfen im Gesicht für mich entdeckt, es ist aus meiner Gesichtspflege nicht mehr wegzudenken. Ich schröpfe 2-3 Mal in der Woche und es ist das beste, was meiner Haut je passiert ist.“
„Kombination aus Übungen und Massagen tut mir gut. Sarah ist eine liebevolle Trainerin und hat für jede Frage eine Lösung. Auch meine Wangen wirken jetzt voller, nach den Übungen fühlt sich alles direkt besser durchblutet an.“
“Die 3 Stunden mit Sarah waren gut aufgebaut, alles wurde verständlich erklärt. Lieben Dank für die aufmerksame Begleitung!“
Gesichtsyoga Einzelstunde
In deiner persönlichen Gesichtsyoga-Einzelstunde erhältst du ein individuell abgestimmtes Training. Wir kombinieren aktivierende und entspannende Techniken, die dein Gesicht natürlich unterstützen. Jede Online-Session baut auf deinen Zielen und deinem Tempo auf.
In deiner persönlichen Gesichtsyoga-Einzelstunde erhältst du ein individuell abgestimmtes Training. Wir kombinieren in jeder Online-Session aktivierende und entspannende Techniken, die dein Gesicht natürlich unterstützen.
In deiner persönlichen Gesichtsyoga-Einzelstunde erhältst du ein individuell abgestimmtes Training. Wir kombinieren aktivierende und entspannende Techniken, die dein Gesicht natürlich unterstützen. Jede Online-Session baut auf deinen Ziele und deinem Tempo auf.
89,00 EUR
Face Yoga Einzel-Intensivkurs
Trainiere gemeinsam mit mir 6 Wochen und lerne neben Face Yoga natürliche Anti Aging-Methoden wie Gua Sha, Beauty Taping und Tiefenmassage – individuell angepasst an dein Gesicht.
Nicht jede Übung ist für jede Person sinnvoll. Starte mit deiner individuellen Gesichtsanalyse erhalte deine individuelle Gesichtsyoga-Routine.
340,00 EUR
Starte mit deiner individuellen Gesichtsanlayse
Dein Gesicht ist einzigartig – dein Training sollte es auch sein. Starte mit deiner individuellen Gesichtsanalyse als Basis für deine optimale Gesichtsyoga-Routine.
Mein Bonus für dich: Erhalte bei der Buchung deines ersten Personal-Trainings deine kostenfreie Gesichtsanalyse inklusive!
49,00 EUR
Gesichtsyoga Online für Dresden & deutschlandweit
Wie läuft es ab?
FAQ – Gesichtsyoga Online Kurse Dresden & deutschlandweit
Wie funktioniert der Gesichtsyoga Online-Kurs?
Egal ob in Dresden oder deutschlandweit – Wir trainieren online via Zoom. Buche dir zunächst bequem einen Online-Termin für die Gesichtsanalyse / Erstgespräch als Basis für deinen exklusiven Gesichtsyoga Online-Kurs.
Du kannst dich an deinem bevorzugten Ort einrichten – egal ob auf der Yoga-Matte oder deinem Lieblingssessel. Für die meisten Gesichtsyoga-Übungen empfiehlt sich ein aufrechter Oberkörper und ein Spiegel zur Überprüfung der korrekten Ausführung.
In welchem Alter kann man mit Gesichtsyoga beginnen?
Es ist nie zu spät mit Gesichtsyoga zu beginnen. Genauso wie Sport für den restlichen Körper, kann das Gesichtsyoga-Training in jedem Lebensabschnitt begonnen werden und sich positiv auf das gesamte Gesicht auswirken.
Wie lange dauert es, bis das Gesichtsyoga wirkt?
Du wirst schnell bemerken, dass dein Gesicht frischer und erholter aussieht. Erst Resultate kannst Du nach ungefähr 4 bis 6 Wochen sehen. Je regelmäßiger und präziser trainiert wird, umso stärker und besser fallen die Veränderungen im Gesicht aus. Wie bei jedem anderen Sport gilt es, am Ball zu bleiben, auf ein regelmäßiges Gesichtsyoga Workout zu setzen und die Übungen korrekt auszuführen.
Gesichtsyoga trotz Botox und Filler?
Solltest Du Botox oder Filler-Injektionen im Gesicht haben, kläre vor dem Start mit deinem Gesichtsyoga Training beim Arzt ab, ob Du die Übungen ausführen kannst. Besonders bei frischen Injektionen solltest Du die betreffenden Regionen zunächst aussparen. Langfristig bietet dir Face Yoga eine gesunde und natürliche Alternative zu Filler und Beauty-OPs.
Warum brauche ich einen Gesichtsyoga Kurs?
Im Alltag und im Laufe der Jahre benutzen wir häufig die gleichen Muskeln und Bewegungsmuster. Dies führt dazu, dass wir sowohl über- als auch unterforderte Muskeln in unserem Gesicht haben. Hinzu kommt der natürliche Verlust an Kollagen und Elastizität im Alter. Sowohl unsere Muskeln, als auch die Kollagenproduktion können mit Gesichtsyoga wieder angeregt und ins Gleichgewicht gebracht werden.